Mehr Energie und Zufriedenheit fürs Team – weniger Stress im Alltag.
Fortbildung zu gesunder Ernährung im Arbeits- und Gesundheitsschutz. Sie lernen praxisnah, wie kleine Routinen Stress und Fehlzeiten senken, die Arbeitsschutzkultur stärken und Zufriedenheit sowie Bindung erhöhen – vom Pausenraum bis zur Führungsebene.
Eckdaten zur Schulung
Beschreibung, Format und Inhalte der Schulung
Abschluss
Teilnahme Zertifikat der ADUG Akademie
Reduzieren Sie Ausfallquoten und fördern Sie Zufriedenheit.
Diese Fortbildung verbindet gesunde Ernährung mit Arbeits- und Gesundheitsschutz und zeigt, wie kleine Gewohnheiten große Wirkung im Arbeitsalltag entfalten. Im Fokus stehen die Stärkung der Arbeitsschutzkultur, die Reduktion von Stress und Fehlzeiten sowie eine höhere Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung.
Anhand praxisnaher Beispiele, alltagstauglicher Ernährungskonzepte und einfacher Routinen lernen Teilnehmende, wie gesunde Gewohnheiten fest im Unternehmen verankert werden können – vom Pausenraum bis zur Führungsebene.
Nutzen
- Arbeitsschutzkultur stärken: Gesundheit als festen Bestandteil von Sicherheit, Prävention und Unternehmenskultur etablieren
- Fehlzeiten reduzieren: Durch bessere Ernährung, mehr Energie und weniger Stress Ausfallquoten nachhaltig senken
- Mitarbeiterzufriedenheit steigern: Wohlbefinden, Motivation und Teamzusammenhalt gezielt fördern
- Gesunde Ernährung alltagstauglich machen: Einfache, praxisnahe Ernährungstipps für Schichtdienst, Baustelle, Büro und Homeoffice
- Stressresilienz erhöhen: Zusammenhang zwischen Ernährung, Schlaf, Stresslevel und Leistungsfähigkeit verstehen und nutzen
- Mitarbeiterbindung verbessern: Wertschätzung durch Gesundheitsangebote zeigen und Arbeitgeberattraktivität steigern
- Praxisideen mitnehmen: Konkrete Maßnahmen, Checklisten und Impulse zur direkten Umsetzung im eigenen Betrieb
Für wen ist dieses Seminar geeignet
- Führungskräfte sowie Team- und Abteilungsleitungen
- Unternehmerinnen und Unternehmer sowie Personalverantwortliche
- Fachkräfte für Arbeitssicherheit und Betriebsärzte
- Beauftragte für BGM/BGF und HR-Verantwortliche
- Betriebs- und Personalräte
- Interessierte Beschäftigte, Gesundheitsbotschafter:innen und Multiplikatoren im Unternehmen
Inhalte
- Gesunde Gewohnheiten im Arbeitsalltag
- Was gesunde Ernährung im Berufsalltag wirklich bedeutet
- Zusammenhang zwischen Ernährung, Leistungsfähigkeit und Sicherheit
- Ernährung, Stress und mentale Gesundheit
- Wie Ernährung Stress, Konzentration und Stimmung beeinflusst
- Typische Stressfallen im Arbeitsalltag erkennen und vermeiden
- Gesunde Ernährung praktisch umsetzen
- Alltagstaugliche Ideen für Kantine, Pausenraum, Baustelle und Büro
- Snacks, Pausen, Trinken – kleine Anpassungen mit großer Wirkung
- Arbeitsschutzkultur und Gesundheit
- Gesundheitsförderung als Bestandteil von Arbeitsschutz und Prävention
- Verknüpfung mit Gefährdungsbeurteilungen (inklusive psychischer Belastung)
- Rolle von Führung und Teams
- Vorbildfunktion von Führungskräften und Schlüsselpersonen
- Kommunikation, Motivation und Umgang mit Widerständen
- Maßnahmen planen und umsetzen
- Praktische Tools: Checklisten, Aktionsideen, kleine Kampagnen
- Erfolgskriterien: Wie man Wirksamkeit und Akzeptanz steigert
- Best Practice und Erfahrungsaustausch
- Beispiele aus der Praxis und typische Stolpersteine
- Gemeinsame Entwicklung konkreter Ansätze für das eigene Unternehmen
Trainer:in
Top-Referenten der ADUG-Akademie
Inklusive Verpflegung und kostenlosen Parkplätzen.
Das sagen unsere Teilnehmer
Praxisnahe Schulung für mehr Sicherheit in schwierigen Situationen
Der Anlass für die Teilnahme war, dass der Umgang im Arbeitsalltag spürbar rauer geworden ist. Respektlosigkeit und verbale Angriffe nehmen immer mehr zu, deshalb war es wichtig, Wege zu finden, in solchen Situationen ruhig, sicher und professionell zu reagieren. Für die Schulung bei der ADUG Akademie sprach außerdem, dass es aus den Bäderbetrieben bereits positive Erfahrungen von anderen Teilnehmenden gab. Die Teilnahme wurde schließlich vom Chef entschieden, der den Bedarf gesehen und die Fortbildung angestoßen hat. Weiterempfehlen würde man die ADUG Akademie vor allem wegen der guten Mischung aus Theorie und Praxis. Besonders wertvoll sind die vielen konkreten Praxistipps, die sich direkt in den Berufsalltag übertragen lassen und im Umgang mit schwierigen Situationen wirklich Sicherheit geben.
Mehr Handlungssicherheit im Berufsalltag
Die Fortbildung im Konfliktmanagement und in der Deeskalation hat mir geholfen, auch in emotional herausfordernden Situationen ruhig, klar und professionell zu bleiben. Besonders überzeugend waren der hohe Praxisbezug, die realistischen Übungen und die direkte Übertragbarkeit in meinen therapeutischen Alltag. Eine klare Empfehlung für alle, die ihre Handlungskompetenz nachhaltig stärken möchten.
Mehr Sicherheit in Notfallsituationen
Die Schulung im Brandschutz und in der Evakuierung hat mir geholfen, in Notfallsituationen als Führungskraft noch sicherer und besonnener zu handeln. Besonders überzeugt haben mich der starke Praxisbezug, der Trainer aus der Praxis und die lebendige Vermittlung der Inhalte. Auch die anschaulichen Videos im Theorieteil haben die Schulung sehr kurzweilig und informativ gemacht. Eine klare Empfehlung für alle, die ihre Handlungssicherheit im Berufsalltag nachhaltig stärken möchten.
Mehr Bewusstsein für Ladungssicherung im Alltag
Das Seminar zur Ladungssicherung bei der ADUG Akademie hat mir und meinem Team noch einmal sehr deutlich gemacht, wie wichtig dieses Thema im täglichen Einsatz wirklich ist. Die Auffrischung hat uns erneut gezeigt, welche schwerwiegenden und bis hin zu tödlichen Folgen z. B. ein ungesicherter Reifentransport haben kann. Die Schulung war praxisnah, verständlich und für unseren Arbeitsalltag absolut relevant. Wir sind sehr zufrieden und nehmen daraus nicht nur Wissen, sondern auch ein noch stärkeres Verantwortungsbewusstsein mit.
Praxisnahe Ausbildung mit echtem Mehrwert für den Alltag
Die Ausbildung zum Sicherheitsbeauftragten bei der ADUG Akademie war für mich sehr wertvoll. Besonders überzeugt haben mich die Praxisnähe, die vielen aktuellen Themen und der Austausch mit zwei Dozenten aus unterschiedlichen Fachbereichen des Arbeitsschutzes. Dadurch war die Schulung abwechslungsreich, verständlich und direkt auf den Berufsalltag übertragbar. Ich nehme nicht nur fachliches Wissen mit, sondern auch den Wunsch, meine Kollegen für mehr Aufmerksamkeit und Verantwortung im Arbeitsschutz zu sensibilisieren.